Jídelníček
Tento týden Stáhnout do PDF| 15.12.2025 / Pondělí | Alergeny | |
| Snídaně | Avokádová pomazánka, vícezrnné plátky, zelenina | 1,7 |
| Svačina 1 | Chia puding zdobený ananasem | 7 |
| Oběd | Vepřová panenka s batátovými hranolkami a čerstvým salátkem | |
| Svačina 2 | Lehký salát z červené řepy s Nivou | 7 |
| Večeře | Kuřecí pokebowl s bulgurem, quinoou a pohankou | 1 |
| 6. jídlo | J20190312081855 | |
| 16.12.2025 / Úterý | Alergeny | |
| Snídaně | Tmavý sendvič se šunkou a zeleninou | 1, 7 |
| Svačina 1 | Smoothie s chia semínky, banánem a jahodami | 7 |
| Oběd | Krůtí prsa se sýrovou omáčkou, rýže parboiled | 7 |
| Svačina 2 | Kukuřičný koláček se sýrem | 1, 3, 7 |
| Večeře | Salát z černé a červené čočky na lůžku špenátových listů s restovanou mrkví julienne a kousky sýru feta | 7 |
| 6. jídlo | J20190312081855 | |
| 17.12.2025 / Středa | Alergeny | |
| Snídaně | Cereální kaiserka, papriková pomazánka s lučinou | 1, 7 |
| Svačina 1 | Domácí špaldový perník | 1,3,7 |
| Oběd | Kuřecí nudličky s medovo-hořčičnou omáčkou, brambory | 7 |
| Svačina 2 | Zeleninový salát s vejcem | 7 |
| Večeře | Guláš z vepřového masa, tmavé pečivo | 1 |
| 6. jídlo | J20190312081855 | |
| 18.12.2025 / Čtvrtek | Alergeny | |
| Snídaně | Chléb Slunko s plátky vejce a zeleninou | 1, 3, 7 |
| Svačina 1 | Smoothie z manga a banánu | 7 |
| Oběd | Paella valenciana s krůtím masem | |
| Svačina 2 | Dýňový chlebík s fazolovou pomazánkou | 1 |
| Večeře | Mexický salát s quinoou | |
| 6. jídlo | J20190312081855 | |
| 19.12.2025 / Pátek | Alergeny | |
| Snídaně | Kefírová buchta s limetkovou košilkou | 1,7 |
| Svačina 1 | Zelný šnek se sýrem | 1, 3, 7 |
| Oběd | Hovězí kostky na slanině s těstovinami | 1 |
| Svačina 2 | Čokoládové pohlazení s tvarohem | 7 |
| Večeře | Krůtí kousky s barevnou mrkvičkou, indiánská rýže | - |
| 6. jídlo | J20190312081855 | |
Seznam alergenů:
- 1. Lepek
- 2. Korýši
- 3. Vejce
- 4. Ryby
- 5. Arašídy
- 6. Sója
- 7. Mléko
- 8. Skořápkové plody
- 9. Celer
- 10. Hořčice
- 11. Sezam
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany
- 13. Vlčí bob
- 14. Měkkýši
Kolik denně utratíte za jídlo?
Víte, kolik vás denně stojí jídlo, které si kupujete v restauracích a obchodech? Orientační částky:
-
Snídaně60 Kč
-
Dopolední svačina40 Kč
-
Oběd200 Kč
-
Odpolední svačina40 Kč
-
Večeře160 Kč
-
Příprava jídla49 Kč
-
Celkem549 Kč
Ušetřete svůj čas, energii a peníze.
Zdravé krabičky již od 429 Kč/den s dovozem ZDARMA.
Blog
-
Obdarujte své blízké dárkovým poukazem
12.12.2020Více -
Podpořte hubnutí správným pitným režimem
02.02.2021Více
Věděli jste že...
Všechny naše suroviny, ze kterých připravujeme krabičky, jsou 100% přírodní bez přidaných chemikálií ?