Jídelníček
Příští týden Stáhnout do PDF18.01.2021 / Pondělí | Alergeny | |
Snídaně | Omeleta se šunkou, brokolicí a kousky nivy | 1, 3, 7 |
Svačina 1 | Ananas v kokosu se smetanou | 7 |
Oběd | Kuřecí Kung pao, rýže Basmati | 5, 8 |
Svačina 2 | Lehký zeleninový salát s olivami | 7 |
Večeře | Špagety se sušenými rajčaty posypané sýrem | 1, 7 |
6. jídlo | Banánový koktejl | 7 |
V tento den jsou do menu zařazeny:
Ořechy
19.01.2021 / Úterý | Alergeny | |
Snídaně | Grahamový rohlík s rybí pomazánkou, okurky s paprikou | 1, 3, 4, 7, 10 |
Svačina 1 | Sýrové rolky s mandarinkou | 7 |
Oběd | Karbanátek, brambory s cibulkou, okurkový salát | 1, 3, 7, 10 |
Svačina 2 | Vanilková rýže | |
Večeře | Těstoviny zapečené se špenátem | 1, 7 |
6. jídlo | Muffin s ovocem | 1, 3, 7 |
V tento den jsou do menu zařazeny:
Ryby
20.01.2021 / Středa | Alergeny | |
Snídaně | Lívance s ovesnými vločkami a banány | 1, 8 |
Svačina 1 | Cornflakes s bílým jogurtem | 7 |
Oběd | Fazole na kyselo se žampiony, tmavé pečivo | 1, 7 |
Svačina 2 | Salát z červené řepy se sýrem | 7 |
Večeře | Krůtí kousky na mrkvi, indiánská rýže | |
6. jídlo | Tvarohová mistička se slunečnicovými semínky | 1, 7 |
V tento den jsou do menu zařazeny:
Ořechy
Houby

21.01.2021 / Čtvrtek | Alergeny | |
Snídaně | Kaiserka obložená šunkou a sýrem, ředkvičky se salátem | 1, 7 |
Svačina 1 | Čerstvé ovoce, piškoty | 1, 3 |
Oběd | Znojemská pečeně, těstoviny | 1 |
Svačina 2 | Knäckebrot s česnekovou pomazánkou | 7, 10 |
Večeře | Kuřecí plátek se sýrovou omáčkou a restovanou zeleninou | 7 |
6. jídlo | Jogurtová svačinka s musli | 1, 7, 8 |
V tento den jsou do menu zařazeny:
Ořechy
22.01.2021 / Pátek | Alergeny | |
Snídaně | Tmavý chléb s máslem a vejcem, rajčata se salátem | 1, 3, 7 |
Svačina 1 | Domácí šlehaný broskvový tvaroh | 7 |
Oběd | Tortilla plněná vepřovým masem, posypaná parmazánem | 1 |
Svačina 2 | Koláč z listového těsta s krabím masem | 1, 2, 3, 4, 7 |
Večeře | Bramborový guláš s pohankou a hlívou ústřičnou | |
6. jídlo | Smoothie | 7 |
V tento den jsou do menu zařazeny:
Ryby
Houby

Seznam alergenů:
- 1. Lepek
- 2. Korýši
- 3. Vejce
- 4. Ryby
- 5. Arašídy
- 6. Sója
- 7. Mléko
- 8. Skořápkové plody
- 9. Celer
- 10. Hořčice
- 11. Sezam
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany
- 13. Vlčí bob
- 14. Měkkýši
Kolik denně utratíte za jídlo?
Víte, kolik vás denně stojí jídlo, které si kupujete v restauracích a obchodech? Orientační částky:
-
Snídaně50 Kč
-
Dopolední svačina30 Kč
-
Oběd110 Kč
-
Odpolední svačina40 Kč
-
Večeře70 Kč
-
Příprava jídla30 Kč
-
Celkem330 Kč
Ušetřete svůj čas, energii a peníze.
Zdravé krabičky již od 269 Kč/den s dovozem ZDARMA.
Blog
Věděli jste že...
Všechny naše suroviny, ze kterých připravujeme krabičky, jsou 100% přírodní bez přidaných chemikálií ?
