Jídelníček
Pondělí 18.09.2017
-
Snídaně:Bílý jogurt s müsli (7)
-
Svačina1:Ovoce ()
-
Oběd:Sekaná, šťouchané brambory, rajčatový salát (1,3,7,10)
-
Svačina2:Domácí francouzský quiche s brokolicí a balkánským sýrem (1,3,7)
-
Večeře:Kuřecí zeleninové krupoto (1)
-
Večeře2:Tvarohová pomazánka s ořechy a kmínovým plátkem (1,7,8)
Kalorie: 5939 Kj
Úterý 19.09.2017
-
Snídaně:Špaldová bulka se šunkou a rajčaty (1,7)
-
Svačina1:Pomeranč se smetanou (7,8)
-
Oběd:Krůtí na medové omáčce s rýži ()
-
Svačina2:Ovocný fresh se slunečnicí ()
-
Večeře:Halušky se zelím (1)
-
Večeře2:Caesar salát (1,3,4,7,10)
Kalorie: 6228 Kj
Středa 20.09.2017
-
Snídaně:Šunková pomazánka na grahamovém rohlíčku (1,3)
-
Svačina1:Šlehaný jablečný tvaroh (7)
-
Oběd:Gratinovaná treska se sýrovou čepicí , pažitkovými brambůrky a zelným salátkem (1,4)
-
Svačina2:Ovesné lívanečky s lesním ovocem (1,3,7)
-
Večeře:Zeleninový ďobanec (1,3,7,10)
-
Večeře2:Mrkev, kedluben ()
Kalorie: 6092 Kj
Čtvrtek 21.09.2017
-
Snídaně:Ořechový loupáček, ovoce (1,3,7,8)
-
Svačina1:Domácí bílý jogurt s křupavými lupinky a sušeným ovocem (1,7)
-
Oběd:Vepové maso se zázvorem podávané s rýži Basmati (7)
-
Svačina2:Tvarohový cream (7)
-
Večeře:Omeleta s tuńákem, červenou cibulí a sýrem (1,3,4)
-
Večeře2:Šunková rolka s mungo klíčky (7)
Kalorie: 6167 Kj
Pátek 22.09.2017
-
Snídaně:Celozrnná bulka s budapešťskou pomazánkou (1,7)
-
Svačina1:Ovocný salát ()
-
Oběd:Hovězí ragu s celerovou kaší (7,9)
-
Svačina2:Tvaroh s musli (1,7)
-
Večeře:Kuskusová musaka s drůbežím masem a jogurtovým dipem (1,7)
-
Večeře2:Mozzarela s rajčaty (7)
Kalorie: 5921 Kj
1-Obiloviny obsahující lepek ( pšenice, žito, ječmen, oves, špalda, kamut nebo jejich hybridní odrudy a výrobky znich ) 2-Korýši 3-Vejce 4-Ryby 5-Podzemnice olejná ( arašídy ) 6-Sojové boby ( soja ) 7-mléko ( mléčné výrobky ) 8-Skořápkové plody ( mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky znich ) 9-Celer 10-Hořčice 11-Sezamová semena ( sezam ) 12-Oxid siřičitý a siřičitany ( v koncentracích vyšších 10mg, ml/kg, l, vyjádřeno SO2 ) 13-Vlčí bob ( lupina ) 14-Měkkýši
